三门海生态旅游区位于广西壮族自治区西北部的凤山县袍里乡坡心村，是世界喀斯特地貌典型的核心地带。天窗，是喀斯特旅游资源的新族，有极高的旅游观赏价值。三门海景区的天窗就有七个之多，是串珠式天窗群，并列排成北门七星状，在世界旅游资源中是绝无仅有的，意大利著名的科考探险家诺萨里奥卢基里博士指出：“凤山三门海天窗群奇观，串珠式塌陷，兴山、水、洞、天浑然一体，时属世界罕见，独一无二”。 三门海亦因此被国内外专家学者称为“世界之窗。三门海天窗群集山、水、洞、天为一体，蔚为壮观，神秘的地下河资源，奇妙壮丽的喀斯特湖，喀斯特泉、大型溶洞群、天坑群、天窗群、天生桥等喀斯特地貌的所有特征都集中体现于三门海景区内，够成了名副其时的喀斯特世界地质公园。景区气候宜人，年均温度19度，冬暖夏凉，负氧离子含量高达10000个以上，素有天然氧吧之称。三门海坡心河是世界著名长寿之乡巴马盘阳河流域长寿带的源头，景区内居民不到4000人，但有百岁寿星就有4个之多，寿星比例高达千分之一，可以说是世界上百岁寿星最密集的地方。三门海原来叫坡心水源洞。坡心是壮话，意思是也是“大山的中心”。近几年来，为开发方便，才改称“三门海”。当地人确实把它叫做“海”，和云南、北京等很多地方把某些湖泊称为“海子”一样。
波心水源洞风景区距县城西南面22公里，总面积约14平方公里，为完整的喀斯特地貌。它由波心河、水源洞、飞龙洞、南天门、雷劈岩、社更天桥等景点组成。波心风景区以山奇、水秀、洞秘等特点而令人神往。波心河其实是一条暗河，只是在波心露出形成波心河，它由凤山境内的平乐、金牙、江洲三支暗流汇集而成，地下流程50多公里，平均流量5.1立方米／秒，是广西流量最大且流程最长的溶洞暗河。波心河全程60多公里，地下暗流蜿蜒曲折，偶尔出露明流，形成规模宏大，神奇多彩的岩溶景观和地下水群景观。从地下出的明流犹如一条蛟龙缠绕波心大坝，又经波心桥转入袍村溶洞长廊。
波心河是世界著名长寿之乡巴马盘阳河的源头。沿河两岸景观绮丽、气候宜人，环境幽雅负氧离子达2－5万。生活在这里的人们世代健康长寿，水源边共300多人口的三个村寨就有长寿老人12人，其中百岁以上的老人4人。沿河一带是人们休闲、度假、观光旅游的胜地。水源洞是波心河风景区的一绝，传说古时候洞内深潭栖息着一头体形宠大的犀牛，困洞口窄小无法外出而经常晨潭中出没，故而也称“犀牛宫”。水源洞全长690米，潭深16－30米，为地下河连体天窗，人称“中华三洞天”，洞外流水哗哗，洞内不见急流涌出。驶船游览，洞内水平如镜，沿途三暗三明，暗处如水底龙宫，明处如见通天潭，洞中水，水中洞，水转山移，水啮山穿。四周悬崖险峻，壁上岩溶景观千奇百怪，引人入迷。
波心河西面飞龙洞和南天门也别具一格。两河与水源洞相连，飞龙洞为天生桥型，跨度约70米，宽、高各150米，桥底为流往水源洞的暗河，水深不可测，洞中四壁石笋、石幔遍布，形态各异，妙趣横生。南天门山峰挺拔，直指苍穹，洞口端正四方，洞中不连珠三洞，入口便为大天坑，直径约200米，深约200米，坑底为幽幽深潭，潭水经地下暗河由水源洞流出，沿天坑边缘擦行，可入内洞，洞内左右岩厅宽敞，左厅约3000平方米，右厅约2000平方米，洞内乳石琳琅满目，千姿百态。更为奇妙的是左厅内俨然有一座仙人桥，跨度约60米。仙桥下巨大黄色石乳耸立，似皇宫金塔，雄伟壮观。据说深处还有暗河瀑布。雷劈岩距离水源洞600米，天然耸立的巨大石板高约70米，宽15米，厚4米，它在民间有着一段“仙人架桥为民造福”的故事传说。
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门票：120元（通票）
线路：1.凤山三门海风景区位于凤山县袍里乡的坡心村。在凤巴二级路上就可以望见三门海的“外海”，从凤山县城走凤巴二级路到三门海风景区是22公里（其中要走3公里的四级柏油路），行车约须25-30分钟；从巴马往三门海约需要走47公里。
