搜索
社区导航 时空旅游 约伴同游 国庆四姑娘山长坪沟徒步+二峰登顶活动开始啦(尝试初级 ...
主题: [区外] 国庆四姑娘山长坪沟徒步+二峰登顶活动开始啦(尝试初级雪山攀登)  (您是本帖的第 763个阅读者,共1个回复)

5级

Rank: 5Rank: 5

主题
54
回帖
117
时空币
619 SKB
时空金币
0 SKG
威望值
0 点
时空年龄
38 岁
最后登录
2017-1-13

签到天数: 8 天

[LV.2]偶尔看看I

已有 23 个用户关注TA

[区外] 国庆四姑娘山长坪沟徒步+二峰登顶活动开始啦(尝试初级雪山攀登)

本帖最后由 喵喵~ 于 2016-9-12 11:31 编辑



    国庆四姑娘山长坪沟徒步+二峰登顶活动开始啦(尝试初级雪山攀登)


    四姑娘山简介:
           四姑娘山景区位于青藏高原东沿横断山系邛崃山脉中段,在四川省阿坝藏族羌族自治州小金县日隆镇境内。东南距成都220公里,是中国境内距离大城市最近的一座雪山。四姑娘山风景区主要由“三沟一山”组成,核心景区包括双桥沟、长坪沟、海子沟和四姑娘山,与四川其他名胜和全国其他名山相比,以雪峰、宽谷、生物、风情“四绝”著称。四姑娘山风景区拥有四项桂冠:国家级风景名胜区、国家级自然保护区、国家4A级风景区、属世界自然遗产地。
           四姑娘山自然保护区面积1375平方公里,其中对外开放的景区面积450平方公里, 四姑娘山由四座边绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3.5千米范围内一字排开,从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘,其高度分别为6250米,5355米、5276米,5035米,其中幺姑娘山峰是四川省阿坝州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖,如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条,姿容最为俊秀,与“蜀山之王”贡嘎山(7556米)遥遥相对,素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪,冰清玉洁,根连地厚,峰插天高,白云浮玉,光摇烟霞,山麓下有5000多平方米的草坪,草坪上百花点点,是登山探险的理想场所。
           1982年,四姑娘山被列为我国十大登山名山之一,1994年被列为国家重点风景名胜区,1996年被载入国家级自然保护区名录,2000年成为国家首批4A级旅游区,2005年被批准为国家级地质公园,2006年被列为四川大熊猫栖息地世界遗产。迄今为止,已经有美、日、意、英等十多个国家和地区的登山队登顶。山是四姑娘山景区的灵魂,水是四姑娘山景区的血脉,生物和风情是四姑娘山的生命。有人说四姑娘山风景区是生长在传说中的风景,只要你涉足这一片土地,那些山水树木、风物奇观就会带给你无限遐思,这就是四姑娘山冰清玉洁,滋润万物,是为女神;高山仰止,厚重不迁,是为圣山。
           四姑娘山是“雪山的博物馆、古树的陈列室、山花的聚宝盆、动物的生态园”。景区内自然生态保护完好,从沟谷到山顶垂直分带明显,构成了一幅“一年四季游、一天游四季”撼人心魄的大自然动态立体画卷。四姑娘山以雄峻挺拔闻名,山体陡峭,直指蓝天,冰雪覆盖,银光照人。山麓森林茂密,绿草如茵,清澈的溪流潺潺不绝,宛如一派秀美的南欧风光。



    本次活动分为二组, 请根据自己个人的情况选择参加:




         一组是参加常规的三沟一山摄影观光游(双桥沟,长坪沟,海子沟)
         二组是参加长坪沟一日适应性徒步及登顶四姑娘二峰

      温馨提示:十一正值旅游黄金周,各地出游人数将达到最高潮。宾馆住宿非常紧张,我们要提前预定,请有意参加的朋友尽早报名确认。此次活动将有人数限制,报满会提前封队。

      【活动价格】
               一、第一组全程从南宁自驾到达,因无需登山,可以晚至九月底再确认报名(因是自驾车,先报名先安排位置)。
              因报名人数不确定及到达时间不确定,所以路费、门票、食宿等共同发生的费用,均以当时实际发生为准,共同产生的费用大家AA制均摊,个人消费个人负责。      本公司将对报名人员收取每人二百元的户外组织费。

              二、第二组全程从南宁自驾到达,因需要登山,四姑娘山登顶人数有限制,需要提前报名及注册,请参加人员尽早确认好假期后,报名并交费,报名以收到报名费并确认成功为准。 国庆黄金周 2280元/人
      【第二组费用包含】:
      1、从四姑娘山日隆镇开始计费
      2、住宿:日隆镇2号3号5号晚客栈住宿费用(4号晚二峰大本营睡帐篷)
      3、门票:长坪沟门票、观光车、登山户外票
      4、注册费:省登协或体育局注册登山费用(报名队员需准备体检表)
      5、餐饮及食品:3号,4号,5号早餐及正餐(含营地餐)
            营地晚餐为两荤一素一汤、营地早餐粥、各种饮料。
      6、马匹:包含马匹驮运食品,装备费用(不含骑马费用)
      7、协作及领队:专业户外领队,当地高山向导(向导按1:3配置)
      8、装备费用:活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具、对讲机、氧气等
      9、保险:全程5天户外保险、保额50万,高原险、保额10万
      10、其他:户外组织费
      【费用不含】
      1、行程以外的费用;比如个人骑马(骑马上下可能要500-1000元)
      2、路餐3顿自理
      【活动时间】2016年国庆
      三、交通到达及拼车费用原则
      1、自驾到达:因本次活动到达方式主要为自驾车,如产生拼车费用,按以往的习惯是车主不A车费,余下乘车人员共同A车费。(或请各车自行商量好AA的方式)
      2、自费双飞成都,然后乘坐活动方统一安排的车辆往返。


    【出团通知】




      1.我们根据最终缴费名单提前5天完成名单统计,并短信发送出团通知(包含集合酒店名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等等)。
      2.短信通知完毕,我们工作人员还会和报名人员电话确认是否收到出团消息,不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻;代他人报名者收到短信后,请将出团信息及时转告。



    行程概况



  • D1南宁--河池--贵阳--遵义--成都--映秀(约1400公里)
  • 今日行车较远,计划直接开到映秀,不是必须到达,介时根据行车情况再临时确定(国庆车多,不确定因素较多)。
  • 因无法确定行车是否能按计划到达,所以不预定房间,视当时情况入住某地或映秀。
  • ****1号凌晨3点各车从家里出发到南宁集合地点,4点钟进入高速。****
  • 今日餐饮:早餐(家里)、午餐(途中)、晚餐(映秀)
    今日住宿:映秀镇客栈
    今日海拔:90米——920米
  • 今日注意事项:行车距离较长,千万注意安全,请保持行车队型,不要超速,尽量一车调配二位司机,方便换手开车。
  • D2:映秀—卧龙—巴郎山—日隆镇(170公里,车程约6小时)
  • 早餐后从客栈出发,途径卧龙,一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,到卧龙镇吃午餐,然后再顺着盘山公路翻越巴郎山(海拨4481米),经过大概3小时我们到达日隆镇。入住预定好的客栈。
  • 今日餐饮:早餐(客栈)、午餐(途中)、晚餐(日隆镇)
    今日住宿:日隆镇客栈
    今日海拔:920米——3200米
  • 今日注意事项:
  • 第一次到高原的人今日过巴朗山可能会有高反,不要长时间停留,尽快通过,并下降到安全高度,路上可能有雪,注意行车安全。
  • 日隆镇海拨3200米,如有队员出现不适反应,请及时就医。
  • D3:日隆—长坪沟—日隆(高海拔适应,徒步时间大约6~8小时)
  • 今天主要就是为明天的徒步做海拔适应,以及调整状态。(二组队员都参加)
  • 早餐后乘车进入长坪沟,乘坐观光车到达顶部,然后徒步游览长坪沟风光。长坪沟位于双桥沟东面,全长29公里,面积约l00平方公里,既是一个优美的自然景观,也是一个难得的古战场遗址。
    今日景点:四姑娘山全景、幺妹峰观景点、长坪沟风景、原始森林、夏天的花海、秋天的红叶、牦牛群
    今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
    今日住宿:日隆镇
    今日海拔:3200米——3760米——3200米
  • 今日注意事项:第一次到高原的人今日可能会有高反,注意安全,如果出现不适,则尽快出沟下撤回到镇上。
  • D4:日隆—锅庄坪—打尖包—二峰大本营
  • 今天二队人员分开行动,一队的队员游览双桥沟,拍日出日落等,或自由安排。
  • 二队的队员骑马或徒步抵达二峰大本营,徒步时间大约6-8小时
    今天路程约为总长16km,约6-8个小时。可能相对强度大一点,根据自己的体能选择徒步或骑马(自费),早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主,还有牦牛成群结队欢迎我们前来登山。为了更好的适应高原避免严重的高原反应。这段路需要一定耐力,建议体力较差的队员提前联系马匹以便保存体力登顶(骑马费用自理)。
    今日景点:四姑娘全景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
    今日餐饮:早餐(日隆镇)、午餐(路餐自理)、晚餐(营地晚餐)
    今日住宿:大本营
    今日海拔:3200米——4300米
  • D5:二峰大本营—登顶—返回日隆(徒步时间大约10小时)
    凌晨3:00点起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,凌晨4:00在向导和协作的帮助下进行冲顶,状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2-3个小时回到营地,收拾好行李离开大本营返回日隆,到达日隆客栈晚上庆功后睡觉咯。
    今日景点:二峰巅峰美景、高山草甸、高山灌木、牦牛群
    今日餐饮:早餐(大本营)、午餐(路餐自理)、晚餐(日隆镇)
    今日住宿:日隆镇(三嫂客栈)
    今日海拔:4300米——5454米——3200米
  • D6,D7:日隆镇—巴郎山—成都---遵义---贵阳----南宁
  • 按原路返回,或各车辆有别的旅行需要请自行安排。





    【报名方法】
    可以前往明秀东路185号丰业柠檬宿C座1906号报名,或QQ/微信/电话报名。

    • 报名联系方式:QQ/微信/:378746874  西米:18076630647、
    •                              陈教练: 18076607114
    • 3、告知个人姓名、性别、身份证号、联系电话,以便购买户外保险;
    • 报名截止时间:2016年9月27日
    • 【付款方式】
      农行账号:户名:6228480838070137578
      支付宝账号:18076630647 粟盛瑞(西米)
      微信支付:37846874粟盛瑞(西米)
    • 4、请转款的朋友留下转款凭证,转款成功后发短信至:18076630647格式如下:已转四姑娘山共XXX元


    活动装备】
    • 摄影观光组基础装备


    • 冲锋衣裤,保暖内衣,羽绒服,徒步鞋,帽子,手套,手杖,保温水壶


         登顶二峰个人必须装备:
          60L以上大背包或驮袋(自已准备一个编织袋,马驮时用来保护背包),
    • 20L左右随身小包,头盔、登山杖、头灯
    • 帐篷、睡袋(极限温度-20度)、防潮垫,保温水壶、
    • 冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、保暖帽子、墨镜、防水手套、高邦徒步鞋、雪套、袜子多双、雨衣
    • 防晒霜、唇膏、个人特殊药品、个人餐具炉具、洗漱用品
    • 必备:能量胶,能量补充剂,维生素补充剂,巧克力,红牛,肉干,各类干果,压缩干粮、方便米饭等,{在景区及往返大本营的路餐需要自理}
    • 可选:新鲜水果,自己喜欢的小食物
    • 出发前请在当地准备好 个人体检报告
    • 【公用装备】:炊事帐篷、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品氧气等。


  • 注意事项
  • 1.、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动,任何不可预测的情况均可能发生,参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加。
    2、登山、徒步活动期间,因各因素(时间原因、天气原因、身体状况原因等)不能达成预定目的(登顶),活动费不予退还;
    3、因交通阻绝,战争、天气等不可抗拒的自然因素,不能达成预定目的,从活动费中扣除已经发生的费用和善后费用后余款退还给队员;
    4、因是团队活动,活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后,所有队员一定要听从领队指挥,不得私自行动,否则后果自负,于任何人无关;
    5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加,出发前请咨询医生和体检(上交体检表)。凡隐瞒自己疾病,一切后果自付;
    6、请携带自己必用常用药品;
    7、爱护环境,不随意丢弃不可降解物品和垃圾.
    8.参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象,团结友好互助完成活动;
    9.对不听指挥,擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的,可当场给予辞退,任其自由活动,所有责任由其自负。
    10、登山、徒步是一项团队活动,队员应团结互爱、互相协作.
    11、活动保险由活动组织方负责。特殊情况下(如需外界救援等)的额外支出,属于个人行为造成的由其个人承担,属于团队情况的(自然等不可抗力因素)均摊。
    12、队员需自行或委托组织者购置必备的个人用品及装备,经组织者检查认为不符合活动要求的,应及时更换,因不听劝告而造成冻伤等事故或因个人装备问题造成的后果,均责任自负。
    13、在高山上如队员有严重高原反映,或其他因素,领队将有劝说队员退出登山活动权利。
    14、在登山、徒步期间参加队员不能喝酒,如喝酒者出现状况后果自负。
    15、旅行过程中,参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与本公司没有任何纠纷。











想吃糖,求红包~




网友以上言论仅代表其个人观点,不代表本站立场。如涉及侵权,请提供相关证据给管理员进行处理。

使用道具 举报

5级

Rank: 5Rank: 5

主题
54
回帖
117
时空币
619 SKB
时空金币
0 SKG
威望值
0 点
时空年龄
38 岁
最后登录
2017-1-13

签到天数: 8 天

[LV.2]偶尔看看I

已有 23 个用户关注TA

2016-9-23 09:54 发短消息 显示全部楼层 |点赞(0)
目前已满员,谢谢各位


网友以上言论仅代表其个人观点,不代表本站立场。如涉及侵权,请提供相关证据给管理员进行处理。

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

警警
营销中心 | 广告服务 | 关于时空社区 | 隐私权条款 | 版权条款 | 时空总章程 | 网站地图 | 友情链接 | 诚聘英才 | 小黑屋
总机:0771-5516666  市场业务合作:0771-5509793  点击这里给我发消息  论坛事务受理邮箱:bbsmaster@gxsky.com  交易版块业务:点击这里给我发消息
时空网法律顾问:广西观复律师事务所 文伟律师     违法和不良信息举报电话:0771-5516666-666
南宁创高营销广告有限公司 版权所有  ©1999-2017   经营许可证编号:桂B2-20010010
察察
  
返回顶部